油缸赛腔回油问题。

假如410的油泵通过插装阀然后进油缸的杆腔，赛腔经过插装阀回油，我怎么来确定赛腔回油的插装阀的通径是否够大呢，因为回油来不及就会产生背压。是不是有公式什么的来准确推断？好像跟面积比有关（油缸的D160/d120）我选择的是32通径的。求各位指导。。

速度决定流量，油缸的速度是多少？知道了，就按公式算。