油缸选型实例求教

请教大神一个实例。
系统流量是100L/min。双作用油缸所受的最大推力为160kN，杆径比取0.5。根据计算公式，按照油缸缩回时的受力确定液压缸的内径和杆径。然后在此缸径下，油缸以一定速度伸出，根据该情况计算油缸运动所需流量。按照此方法，计算了若干个缸所需的流量和为95L/min.即可判断油缸满足要求。
请问以上过程是否正确？感谢回复
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速度是多少，总共几个油缸呢，阀的通径多大呢